Akce lektorů

Podrobné informace o všech akcích najdete na společných stránkách lektorů

Jednodenní kurz

Náplň kurzu:
– anatomie a fyziologie zrakového systému jednoduchou, srozumitelnou formou
– testování zraku a kvality vidění
– techniky na zlepšení cirkulace a na uvolňování oblasti kolem očí (nutná podmínka pro zlepšení zraku)
– příjemné a zábavné cviky, které působí příznivě na relaxaci a regeneraci zrakového systému
– praktické rady jak zavést cvičení do denního režimu a jak změnit nevhodné návyky, které škodí nejen našemu zraku ale i tělu

——————————————————————————————-

 

Comments are closed.